임신초기가슴통증 완벽정리

임신초기가슴통증 완벽정리

< 임신 가슴통증 >

임신 초기 증상 중 대표증상은 유방통, 즉 가슴통증이 있습니다

임신을 하면 호르몬의 영향을 받아서 유방이 단단해지면서 통증을 발생시키게 됩니다

오늘은 임신초기가슴통증에 대해서 자세하게 알아보려고 합니다

< 임신초기가슴통증 >

- 원인 -

임신을 하게 되면 호르몬 변화와 모유 수유를 위해 가슴의 유선이 발달합니다

이러한 유선의 발달로 인해서 가슴에 통증이 발생하는 것은 자연스러운 현상입니다

특히 프로게스테론이라는 호르몬이 임신 유지 기간 내내 분비되는 것이 특징입니다

이 호르몬은 가슴통증을 유발하며 임신초기는 물론 임신 기간 내내 가슴통증이 이어집니다

특히 처음 임신을 하는 분들은 모유수유를 위한 유선의 발달이 낯선 편입니다

하지만 이러한 증상은 임신한 후에 이어지는 자연스러운 증상에 속하게 됩니다

또한 임신을 할 경우에는 유두부분의 색이 선분홍색에서 짙은 갈색으로 변하기도 합니다

- 증상 -

임신초기 가슴통증은 사람에 따라 그 강도와 통증 양상이 다르게 나타나기도 합니다

일반적으로는 유두 주변의 위화감이나 옷이 닿거나 쓸릴 때 통증이 발생합니다

가슴이 가렵거나 따끔따끔한 느낌의 불편감도 임신초기 가슴통증 중 하나에 속하게 됩니다

가끔은 가슴 중간에 몽우리가 잡히는 경우도 볼 수 있게 됩니다

몽우리는 유선이 발달하는 과정에서 잡히는 몽우리이며 크게 문제되지는 않는 편입니다

임신초기의 가슴통증은 임신에 따른 지극히 자연스러운 증상에 속하게 됩니다

때문에 별도로 치료를 요하지 않으며 염증이 생기지 않도록 관리하는 것이 중요합니다

< 임신초기가슴통증 완화 >

- 샤워 -

뜨거운 물로 목욕을 자주 할 경우 가슴을 팽창시키는 것이 특징으로 꼽힙니다

이러한 팽창이 심해질 경우 가슴통증이 증가하는 것이 눈에 띄게 됩니다

때문에 임신초기 가슴통증이 있을 때는 미지근한 물로 샤워를 하는 것이 좋기도 합니다

또한 샤워기로 가슴을 가볍게 마사지 하면 임신초기 가슴통증이 완화되는 것이 장점입니다

- 마사지 -

통증을 완화시키기 위해서 손으로 꾹꾹 눌러 마사지를 하는 경우가 존재합니다

동시에 자주 만질 경우 자칫 염증이 유발되는 경우도 있게 됩니다

때문에 가슴통증이 있을 경우에도 가급적 터치는 삼가하는 것이 중요한 부분입니다

통증이 너무 심할 때는 차가운 물에 적신 수건으로 가슴 전체를 가볍게 마사지하면 됩니다

- 속옷 -

가슴통증이 시작될 때는 속옷도 신경써서 입는 것이 중요한 부분이기도 합니다

브레지어는 늘 느슨하게 착용하거나 한 치수 큰 브레지어를 착용하는 것이 중요합니다

또한 와이어가 없는 브레지어나 임산부용으로 나온 브레이지를 구매하는 것이 좋습니다

이러한 브레지어를 착용하면 훨씬 편한 느낌이 들게 됩니다

그와 함께 피부에 자극이 덜한 면소재 브레지어를 착용하는 것이 좋은 부분이기도 합니다

동시에 집에 있을 때나 잠을 잘 때는 가급적 브레지어를 빼두어야 합니다

지금까지 임신초기가슴통증에 대해서 자세하게 정리했습니다

병은 키우지 않으며 신속하게 진단 받고 빠르게 치료하는 것이 중요한 부분입니다 :)